Jak obniżyć ciśnienie krwi?

Nadciśnienie tętnicze to groźna choroba, prowadząca jednocześnie do innych chorób lub będąca istotnym czynnikiem ryzyka. Leczenie nadciśnienia to nie tylko przyjmowanie leków. Domowe sposoby na obniżenie ciśnienia Jeżeli poznamy czynniki ryzyka zwiększające prawdopodobieństwo wystąpienia nadciśnienia, to okaże się, które z nich nas dotyczą i mamy na nie wpływ. Stosując się do pewnych zaleceń możemy obniżyć ciśnienie […]

Ciśnienie tętnicze krwi

Ciśnienie tętnicze Jest to ciśnienie wywierane przez krew na ścianki tętnic, zazwyczaj mierzy się ciśnienie w dużych tętnicach ramienia. Podaje się dwie wartości ciśnienia: ciśnienie tętnicze skurczowe – mierzone w czasie skurczu serca, przyjmuje wyższe wartości ciśnienie tętnicze rozkurczowe – mierzone w czasie rozkurczu serca, przyjmuje niższe wartości Wyniki pomiaru ciśnienia tętniczego podaje się w milimetrach słupka rtęci […]

pomiar cisnienia krwi

Pomiar ciśnienia tętniczego krwi

Regularne pomiary ciśnienia tętniczego to podstawa diagnozowania i leczenia. Mierzenie ciśnienia tętniczego krwi Pomiary ciśnienia tętniczego można i należy robić w domu, ponieważ jest to najlepszy sposób wykrycia nadciśnienia i kontroli efektów leczenia farmakologicznego lub obniżania ciśnienia poprzez zmianę stylu życia. Trzeba to robić prawidłowo, pamiętając o kilku zasadach: Przed pomiarem ciśnienia krwi przez co najmniej 15-30 […]